北京圣兴健身器材是专业生产商用健身器材,健身器材厂家
北京圣兴健身器材有限公司是专业生产卧曲腿训练器，锻炼腿部力量。
卧曲腿训练器锻炼的主要肌肉包括腓肠肌、大收肌、股二头肌、股四头肌等。
卧曲腿训练器腿部弯举，又称腿部弯曲，是股二头肌的运动，当然，这是针对大腿的，其实可以锻炼到臀部。俯卧腿弯曲是常用和有效的。
卧曲腿训练器主要行动方针：初始运动：俯卧在腿凳上，膝盖刚好在俯卧板的末端。调整阻力滚轮垫以适合脚垫后面的脚踝。抓住手柄深呼吸。运动过程：保持你的躯干伸直，收缩你的二头肌肌肉，使垫朝你的臀部移动，当它到达中点时，开始呼气。在动作的顶部，尝试挤压你的两条肌肉，然后慢慢回到初始位置。
以上就是本小编为你带来的有关卧曲腿训练器厂家的讲解，欢迎来电咨询。
| | 销售热线：18500199768 13671364325 魏经理 联系电话：17686207000 刘经理 地址：北京市通州区永乐店镇永乐大街9号-284 网址： www.bjsxfitness.com 技术支持：德州金航 公司名称：北京圣兴健身器材有限公司 版权声明：本网站所刊内容未经本网站及作者本人许可，不得下载、转载或建立镜像等，违者本网站将追究其法律责任。 本网站所用文字图片部分来源于公共网络或者素材网站，凡图文未署名者均为原始状况，但作者发现后可告知认领 我们仍会及时署名或依照作者本人意愿处理，如未及时联系本站，本网站不承担任何责任。 城市覆盖：聊城健身器材,泰安健身器材,德州健身器材,济南健身器材,青岛健身器材,淄博健身器材,潍坊健身器材 枣庄健身器材,东营健身器材,滨州健身器材,烟台健身器材,威海健身器材,临沂健身器材,日照健身器材,济宁健身器材,菏泽健身器材 | |
